[...] bd mial dopiero za pol roku bo to 5000 kola az a slyszalem ze zaniedbanie tego powoduje raka i co teraz ? wziolem juz 40 tab tamoxa teraz dalem exe 2 tabs zobacze co dalej chcialem jeszcze byc 5 miechow on jak gino nie zejdzie przerwac cykl ? i czy tamox i exe bardzo szkodzi ? jakie zrobic badania na trzustke bo mnie troche boli ale [...]
[...] tydzień i ból minął, a drugi przez kolejne dwa tygodnie. Gdy zacząłem brać drugi antybiotyk po jakimś czasie ból znowu się pojawił. Jestem tym bardzo zaniepokojony i nie wiem co dalej robić. Dodam, że mam 15 lat i od jakiegoś czasu staram się ograniczyć masturbacje, bo miałem jakby z nią problemy, uzależnienie. Z góry dziękuje wam za rady :)
[...] go teraz tylko dwie walki, pojedynek o pas i walka z Conorem McGregorem. Być może do tej drugiej walki wkrótce dojdzie. Po swoim zwycięstwie, Gaethje został zapytany, co dalej i w odpowiedzi stwierdził, że chce walczyć ze zwycięzcą pojedynku Khabib Nurmagomedov vs Tony Ferguson, ponieważ jego zdaniem Conor McGregor przeszedł na emeryturę. [...]
[...] przybrac na sile masie i mieć ładną rzeźbe. Dostarczam dziennie 90g białka, 300 weglowodanów, 2500kcal. Czytałem już pierwszy rok treningów, FBW Spility i wiele róznych planów treningowych lecz sam niewiem co bedzie odpowiednie i co wybrać. Czytałem już pierwszy rok treningów itp. Prosze was o rady co dalej robić zeby to miało ,,rece i nogi''.
[...] pytanie czy to juz czas żeby przejsc na rzezbe? czyli zmiana odzywiania - na jaki? i w ogole jak sie za to teraz zabrac? wygladam tak jak na zdjeciach ktos moze mi pomoc co dalej mam ze soba zrobic??? /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/3bffb2fd34a540698a656c94d7bfd6f5.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/3dbaf64c6cc34c148ed073db316d8fbc.JPG [...]
[...] kazda noge wspiecia na place stojac 4x15-20 martwy ciag na prostych nogach 3x10 przerwy miedzy seriami wachaja sie od 60-90sekund taki planik mam zamiar ciagnac prez okolo 8 tyg a potem zwroce sie o pomoc co dalej bo moze zaczne sie rzezbic prosze wprowadzac poprawki !!! dietka juz ustalona wiec czekam na odpowiedzi z gory dzeiki
[...] rano nic mnie po nim nie bolalo przeszedlem przez nastepne 3 godziny pare ladnych kilometrow i bylo wszystko dobrze. kolo godziny 15 zaczol sie bol nad kolanem ktory z biegiem czasu stal sie nie do zniesienia w tej chwili noga tak mnie nap*****la ze chodzic nie moge...dlaczego nad kolanem?co poszlo nie tak i co dalej z tym robic?prosze o pomoc.
[...] zacząc... dośc dużo wiem na temat diet i tego staram się trzymac wraz ze znakomitym jak dla mnie programem "dziennik posiłków" ukłon w stronę jego pomysłodawcy :)... ale co dalej by skutecznie likwidowac kg... od lutego myślę że znowu zaczne pojawiać się an siłowni ale poki co chciałabym coś w domu porobić... bo z siłownią róznie bywa... [...]
[...] podawanych tu informacji. Generalnie chodzi o to, że kolega nie jest zadowolony z efektu. Spodziewał się bowiem dużo większego wzrostu masy ( a przybrał zaledwie 3 kg w 3 tygodnie). Zauważył natomiast, że obwody się zwiększyły. Pytanie: co dalej? Co w tej sytuacji brać na szybszy przyrost masy? Czy kreatyna + glutamina to dobre rozwiązanie?
[...] chociaż masa nie była priorytetem to teraz chętnie bym ją podbił, mam jeszcze 3 strzały deki i 26 propa, chętnie dorzucił bym deki ale boje się gino, mysle nad dorzuceniem prolo i nie wiem co dalej z tym propem -świetnie mi idzie po nim siła no ale ciśnienie też. Prosił bym również o rozpisanie odbloku przy okazji ,dziękuje za pomoc i pozdrawiam
[...] do tego oczywiście zbilansowana dieta o ujemnej proporcji ( minus 15-20%). Dziś efekt to 83 kg masy ciała i 87 cm w pasie i teraz sedno, czyli moje pytanie - co dalej? Wiem, że jeśli pojadę dłużej na obecnej proporcji to zlecę do 80-78 kg spokojnie, czuje się świetnie, ale chce być większy - owszem, mięśni mi przybyło, ale leci sam [...]
Witam was. Otoz mam pewien dylemat. koncze obecnie cykl pirogronian kreatyny + super pump + green magnitude i nie wiem co dalej. czy zaczac ( oczywiscie po okresie roztrenowania itd - to wszystko mam rozplanowane, chodzi o sama suplementacje). a wiec: jedna opcja to taka, ze zrobic "cykl" z 2 opakowan animal m-staka - jeszcze nie probowalem i [...]
za co się wziąć i co dalej robić dołączam zdjęcia... 1 jakim planem chciałem się wziąć za jeden z fbw... 2 które partie najbardziej kuleją?? 3 nie śmiać sie jestem początkującym;) Płeć: Mężczyzna Wiek: 16 Waga: 83 Wzrost: 88 Cel treningowy: siła masa Staż treningowy na słowni: 2-3 nieregularnych treningów Uprawiane inne sporty: nic [...]
[...] Oczywiscie zaczalem chodzic na silownie. Na pierwszy ogien musze schudnac, ale w tym mam nadzieje pomoze mi rowerek i totalny szlaban na rozne slodkosci ;)) Ale co dalej??? Waze 90kg 188cm na klate narazie 8x40 ;-(( pytanie jest nastepujace, co brac i w jakich ilosciach? Aktualnie po treningu czuje ssanie, dziwne uczucie takie jakby [...]
[...] po 50zl za paczke i jeszcze gorzej bylo . niestety po okolo miesiacu problem lekko zaczol powracac znow zjadlem duomox tym razem po j tab narazie pomoglo ale wiem ze wroci i co dalej robic takie zarcie antybiotyku jest nie zdrowe i wkoncu sie przyzwyczaje ? i dlaczego to mi pomaga skoroo to nawet nie jest na syfy . prosze o porady i pozdrawiam
[...] oczywiście nikt nie chciał mi go dać, zrobiłam prywatnie, okazało się że mam gronkowca złocistego w koloniach i być może mam go od 10 lat - od momentu kiedy wszystko się zaczeło. teraz Po 5 opakowaniach antybiotyków aso spadło do 1500 i zobaczymy co dalej. co to oznacza nie wiem, ponoć ten gronkowiec nie powoduje takich wyników, więc co...?
[...] 22 OxyElitePro 23 – 24 Clen (max 140) 25 – 26 OxyElitePro 26 – 33 Cypio 350mg e5d 27 – 35 Metanabol 30mg ED W zasadzie po tym cyklu planowałem odblok ale…….., no właśnie co dalej? Ja już planuję cały przyszły rok, i tak chciałem zrobić przerwę do końca marca i zacząć od kwietnia konkretnie. Ale widząc jak się czuję na bombce i patrząc na efekty… [...]
[...] wymieniona na ClenBurexin(spalacz) ---------------- Moje pytanie dotyczy przejścia z redukcji na masowanie, mam zamiar skończyć redukcję za około 2 tygodnie i teraz co dalej, jaką dietę najlepiej zastosować, czy zastosować jakieś przejście, czy po prostu z dnia na dzień przeskoczyć z redukcji na masówkę(ten sam problem tyczy się ćwiczeń). [...]
[...] teraz? Skoro bije jako antykatabolik, nie mam retencji ani nie odczówam jakichkolwiek efektów ubocznych mogę jechać kolejne 12tygodni aż do końca redukcji? Jeśli tak to co dalej? Odblok chyba nie ma sensu skoro w sierpniu/wrześniu będzie bomba? (deca+test) Dodam, że po redukcji będe przechodził na diete i trening pod mase ale nie od razu chcę [...]
[...] normalny, nic nie przeskakuje przynajmniej nie bardziej niż w lewym . I teraz Pytania 1. Czy powinienem od razu udać się do lekarza czy poczekać parę dni i zobaczyć co dalej 2. Jeśli miałbym zrobić badania to jakie ?? 3. Jutro mam trening czy mogę, iść i wykonywać ćw. które nie będą angażowały barków lub w minimalnym stopniu? 4. [...]
CZYM GROZI GINEKOMASTIA
